Lưu trữ danh mục: Halee Blog

Chạy bộ hay đi bộ – Đâu là lựa chọn tốt hơn cho sức khỏe lâu dài?

Đi bộ là một trong những hình thức vận động phổ biến nhất trên thế giới – và đặc biệt cũng được ưa chuộng tại Việt Nam. Không...

Review Sách “Giải Tỏa Mâu Thuẫn Và Stress – Sunday Times” – Đọc Online

Cuốn sách “Sunday Times – Giải Tỏa Mâu Thuẫn Và Stress” (tên gốc: How to Deal with Stress) nằm trong bộ “Creating Success” (Tạo dựng thành công) danh tiếng,...

Bệnh Alzheimer Phổ Biến Hơn Chúng Ta Nghĩ: Sự Thật Được Hé Lộ Từ Xét Nghiệm Máu

Một nghiên cứu mang tính đột phá vừa được công bố trên tạp chí Nature đã thay đổi cách nhìn của giới y khoa về mức độ phổ...

Review Sách How Food Works (Hiểu Hết Về Thức Ăn): Nội dung cốt lõi & Điểm tranh cãi

Nếu như các quyển sách The China Study hay Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông thiên về các trường phái cụ thể hoặc triết lý chuyên...

Nghiên cứu mới: Omega-3 bảo vệ não bộ Phụ Nữ tốt hơn hẳn so với Nam Giới

Suốt nhiều năm qua, chúng ta thường nghe nói Vitamin D, trà xanh hay chế độ ăn Địa Trung Hải (nhiều rau, dầu ô liu) là “thần dược”...

Những Điều Cần Biết Về Norovirus (virus gây tiêu chảy cấp – ngộ độc) Trước Mùa Lễ Hội

Mỗi năm, cứ vào khoảng tháng 11 đến tháng 4 (đúng dịp lễ hội), số ca nhiễm Norovirus lại tăng vọt. Norovirus thường được gọi là virus gây...

Review chi tiết sách “Thoát Khỏi Ung Thư” Của Bill Henderson

“Thoát Khỏi Ung Thư” (Tên gốc: Cancer-Free: Your Guide to Gentle, Non-toxic Healing) mang đến cho độc giả một góc nhìn thực tiễn, cụ thể và đầy hy...

17 Cách Giúp Bạn Cùng Lúc Ngăn Ngừa Đột Quỵ, Sa Sút Trí Tuệ Và Trầm Cảm

Một nghiên cứu mới mang tính đột phá đã xác định được 17 yếu tố chồng chéo ảnh hưởng trực tiếp đến nguy cơ mắc ba căn bệnh...

Đột Phá Lớn Trong Sàng Lọc Ung Thư Vú: Không Cần Chụp Nhũ Ảnh Hằng Năm Cho Tất Cả Phụ Nữ Từ Tuổi 40?

Ung thư vú là căn bệnh phổ biến nhất ở phụ nữ. Hiện tại, khuyến nghị chung là tất cả phụ nữ có nguy cơ trung bình nên...

Review Sách “Minh Triết Trong Ăn Uống Của Phương Đông” Với Những Quan Điểm Gây Sốc và Khác Biệt

Nếu như y học phương Tây coi cơ thể con người như một cỗ máy cơ học cần nạp nhiên liệu (calo, protein, lipid), thì Tiến sĩ Ngô...