Lưu trữ danh mục: Vitamin và Dưỡng Chất

Protein và những loại axit amin thiết yếu với cơ thể

Protein là một phần thiết yếu trong chế độ ăn uống của con người. Nó được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm như trứng, sữa, hải sản,...

Sinh Lý Học Carbonhydrate

Phân loại Carbohydrate Carbohydrate là một trong ba nhóm chất dinh dưỡng đa lượng trong chế độ ăn uống của con người, cùng với protein và chất béo....

Ảnh hưởng của Vitamin D đến Khả năng sinh sản, Mang thai và Hội chứng buồng trứng đa nang (2022)

Bài viết được chuyển dịch từ nghiên cứu Effects of Vitamin D on Fertility, Pregnancy and Polycystic Ovary Syndrome—A Review của tác giả Szabolcs Várbíró, đăng trên tạp...

Carbohydrates – Các dạng Carbs phổ biến hiện nay

Năng lượng từ Carb và sự đa dạng trong chế độ ăn Để cơ thể hoạt động, chúng ta cần năng lượng, được tính bằng calo. Nhu cầu...

Mối liên hệ giữa Carbohydrate với Sức khỏe và Bệnh tật

Bài viết được chuyển dịch từ Nghiên cứu The Burden of Carbohydrates in Health and Disease đăng trên tạp trí Nutrients năm 2022 1. TÓM TẮT Carbohydrate (carb)...

Nghiên cứu: Mối liên hệ giữa Ánh Nắng và Vitamin D – tác giả Matthias Wacker & Michael F. Holick (2013)

Bài viết được chuyển dịch từ nghiên cứu: Sunlight and Vitamin D (A global perspective for health), Pages 51-108 năm 2013. Tóm tắt nghiên cứu Vitamin D là...

Hành trình lịch sử hơn 350 năm đầy thú vị của VITAMIN D

Cậu biết không, mỗi khi tìm hiểu về một hoạt chất hay sản phẩm nào đó, mình đều bị cuốn hút bởi lịch sử hình thành và phát...

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống quá nhiều vitamin D?

5 SAI LẦM Bạn Đang Mắc Phải Khi Dùng GLUTATHIONE

Note: Bài viết mang tính chất tham khảo, có thể cần điều chỉnh thêm, nhưng mong cậu hãy nhẹ nhàng góp ý ạ. Nội dung dưới đây tớ...

Cách xác định lượng vitamin K cần thiết cho cơ thể

1. Đánh giá tình trạng vitamin K Các xét nghiệm đông máu thường hữu ích để phát hiện tình trạng thiếu vitamin K có liên quan đến nguy...