Lưu trữ danh mục: Vitamin và Dưỡng Chất

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn uống quá nhiều vitamin D?

5 SAI LẦM Bạn Đang Mắc Phải Khi Dùng GLUTATHIONE

Note: Bài viết mang tính chất tham khảo, có thể cần điều chỉnh thêm, nhưng mong cậu hãy nhẹ nhàng góp ý ạ. Nội dung dưới đây tớ...

Cách xác định lượng vitamin K cần thiết cho cơ thể

1. Đánh giá tình trạng vitamin K Các xét nghiệm đông máu thường hữu ích để phát hiện tình trạng thiếu vitamin K có liên quan đến nguy...

Nguồn cung cấp Vitamin K cho cơ thể

1. Nguồn cung cấp Vitamin K từ thức ăn hàng ngày 1.1. Nguồn vitamin K1 1.1.1. Cây lá xanh Vitamin K1 là một hợp chất duy nhất được...

Những đối tượng có nguy cơ thiếu hụt vitamin K cao

1. Chảy máu do thiếu vitamin K ở trẻ sơ sinh Thiếu vitamin K ở trẻ sơ sinh, dù hiếm gặp, nhưng có thể gây ra biến chứng...

Vai trò của Vitamin K và quá trình chuyển hóa vitam K trong cơ thể

Tổng quan về Vitamin K Vitamin K là một chất dinh dưỡng thiết yếu, giống như vitamin D vậy, nhưng nó tan trong chất béo. Tuy nhiên, Vitamin...

Chỉ số 25OHD trong huyết thanh: “Cửa sổ” phản ánh tình trạng vitamin D

1. Tổng quan về chỉ số 25OH trong huyết thanh Nồng độ 25-hydroxyvitamin D (25OHD) trong máu được xem là “tiêu chuẩn vàng” để đánh giá lượng vitamin...

Ảnh hưởng của của Vitamin D theo suốt vòng đời của con người

Nhìn chung, vai trò của vitamin D ở các giai đoạn khác nhau của cuộc đời ít liên quan đến tuổi tác hơn so với canxi, và cũng...

Chi tiết quá trình hấp thu, chuyển hóa, dự trữ và thải trừ của vitamin D

Hiểu được quá trình hấp thu, chuyển hóa, dự trữ của vitamin D là điều kiện tiên quyết để xây dựng chế độ dinh dưỡng và lối sống...

Bằng chứng khoa học được sử dụng để đưa ra khuyến nghị về lượng vitamin D cần bổ sung hàng ngày

Bài viết này sẽ phân tích các bằng chứng khoa học được sử dụng để đưa ra khuyến nghị về lượng vitamin D, đồng thời làm rõ những...